Zagraj w squasha! | Co to jest ten "squash"? | Regulamin korzystania z kortów
Squash w Klubie Forma Koszalin
Czy nudzą Cię mozolne ćwiczenia na siłowni? A pogoda nie pozwala na jogging i spacery? Nasza propozycja chwyć rakiete do squash'a i graj!
Jako pierwsi w Koszalinie oddajemy do państwa użytku 2 korty do squasha z bezpieczna sprężystą, minimalizującą możliwość odniesienia kontuzji podłogą i szklanymi tylnymi ścianami, poza kortami w naszym klubie znajdą państwo przestronną recepcje oraz barek z napojami.W naszym sklepie klubowym mają Państwo możliwość zakupu najwyższej jakości sprzętu i akcesoriów do squasha takich producentów jak Prince, Karakal, Dunlop, Oliver,. Istnieje również możliwość wypożyczenia sprzętu do gry.
| Cennik Squasha | |
|---|---|
| poniedziałek - niedziela 900-2200 | godzina na korcie 35 zł |
| studenci (do 26 roku zycia) poniedziałek - piatek 900-1400 | godzina na korcie 30 zł sprzet free |
| karnet miesięczny na 8 godzin poniedziałek - niedziela 900-2200 | 240 zł |
| karnet miesięczny na 16 godzin poniedziałek - niedziela 900-2200 | 420 zł |
| wypożyczenie rakietki | 5 zł |
| wypożyczenie piłeczki | 2 zł |
Squash to dynamiczna gra, wymarzona na jesienną chandrę, wymagająca zwinności a nie siły, jest doskonałą zabawą, idealnym środkiem na odreagowanie stresów dnia codziennego oraz aktywne wykorzystanie wolnego czasu. Posiadasz strój? Rakietkę i piłeczkę wypożyczysz u nas w klubie, a potem jedynie wejdź na kort – zapewniam, że szybko z niego nie zejdziesz, ponieważ rywalizacja i walka wciąga.
Tutaj nie ma miejsca na monotonię a analiza ruchów przeciwnika, ich przewidywanie, chęć wyprowadzenia go w pole to właśnie wymaga nieustannej koncentracji, co wpływa nie tyle na ciało ale tez na pracę mózgu, który nie ma chwili by się lenić. Squash może okazać się ciekawą propozycją dla wszystkich, którzy chcą spróbować czegoś nowego i mają dość standardowych form spędzania wolnego czasu.
Squash jest sportem wyjątkowym, bo zupełnie inaczej niż w tenisie ziemnym do gry nie potrzebujesz partnera, Twoim przeciwnikiem może być ściana! Tak robią profesjonalni gracze, którzy na grę sam na sam ze ścianą poświęcają kilka godzin w tygodniu. Taka gra pozwala doskonalić technikę ale we dwoje czy czworo jest przyjemniej więc weź partnera i spróbuj albo zadzwoń a umówimy Cię z osobą towarzyszącą na grę, będzie to wspaniałe doświadczenie zmagania się z kimś kogo gry nie znasz :)
SQUASH - SPORT DLA WSZYSTKICH
Wiele osób twierdzi, że wystarczy kilka chwil na korcie, żeby zakochać się w tym sporcie. Wśród zalet tej dyscypliny wymienia się możliwość gry już na samym początku treningów, łatwość opanowania techniki oraz duże, ale niesłychanie przyjemne zmęczenie w czasie krótkiej gry. Swoich sił w squashu mogą próbować zarówno seniorzy jak i młodzi, kobiety i mężczyźni a nawet kilkuletnie dzieci. Squash jest idealną dyscypliną dla kobiet ponieważ nie wymaga dużo siły, ale doskonale ćwiczy i modeluje wszystkie mięśnie ciała, zwłaszcza pośladki, uda, łydki :) Ale w czasie gry pracują zarówno mięśnie ramion, pleców i brzucha. Nie jest to dyscyplina tylko dla wysportowanych i wytrzymałych grać w squasha mogą już dzieci (w naszym klubie do wypożyczenia odpowiednie rakiety), i tak np. w Czechach na lekcji wychowania fizycznego są prowadzone zajęcia ze squasha.